Njoo...
Polven piikkiin on nyt helppo laittaa asioita, kuten sen, etten jaksa keskittyä kouluhommiin. Näppärä syy siirtää vastuu pois omaltatunnolta, vaikka ei se sieltä minnekään kyllä siirry.
Tilannehan on se, että ortopedi käski olla menemättä tatamille tai juoksulenkille. Korvaan treenaamisen tältä osin menemällä kuntosalille huhkimaan. Ehkä uintia tai vesijuoksuakin voisi kokeilla. Pahinta on se, että voin kävellä kohtuu normaalisti. Joka askel ei satu, mutta aina välillä polvi lukittaa, ja tuntuu, että se pettää alta, kun painon siirtää sille. Yleisesti ottaen siis tuntuisi siltä, että voisi vaikka lähteäkin juoksemaan tms, mutta kun yritin parilla juoksuaskeleella paeta raakaa tuulta sisälle perjantaina koulusta tullessa, polvi melkein petti alta. Eli juosta siis ei.
Lääkäri vemputti polvea aikansa ja tökkäsi lopulta käteeni lähetteen magneettikuvauksiin. No, eipä ole vielä tullut vakuutusyhtiöltä lupaa tilata aika, joten sitä odotellessa sitten... Kasoin kelloa, ja ortopedi uhrasi aikaansa polven vemputukselle 13½ minuuttia aikavälillä ovesta sisään, ovesta ulos. Ripeää toimintaa.......
Olen nyt puhunut parin urheiluhierojan/kuntohoitajan kanssa (etänä) ja olen tehnyt niiden perusteella omat johtopäätökseni siitä, ettei polvessa voi olla mitään pahemmin rikki. Sain myös kivoja ohjeita, mitä voin tehdä. Esimerkiksi juuri tuo vesijuoksu oli yksi vinkeistä. Vielä perjantaina lääkäriltä lähtiessä ensiviikon treeni-illat ammotti tyhjyyttään, mutta nyt ne on jo täynnä ohjelmaa!
Toivottavasti ensiviikolla pääsisi kuvauksiin ja takaisin samalle ortopedille, jotta tietäis, mitä pitää alkaa tehdä, ja kauanko pitää pysytellä poissa tatamilta...
---
On muuten hassua olla kotona viikonloppu. Eninmäkseen se on mennyt laiskotellessa, mutta myös tuttuja nähdessä, ja etenkin yhtä kaveria, jonka kanssa en ole pitkään aikaan puhunut pitkään ja kunnolla, oli ihana nähdä. Ja kalenterikin on lihonut taas merkinnöistä tämän viikonlopun aikana... Ja kesätyöpaikkaa hain, liikuntatoimesta.
Nyt kuitenkin syömään.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti